走进社区
为积极响应国家关于关爱老年人健康、提升老年人生活质量的政策号召,践行 “健康中国” 战略,康小智在线健康陪伴空间联合左家庄街道便民服务中心,精心筹备了一场以健康关怀为核心的活动,活动伊始安排了简短的手工风筝制作环节供老同志互动体验,随后便聚焦健康服务,将关怀切实送到离退休老同志身边。

(三高共管检测)
温情义诊,守护岁月安康

手工活动结束后,义诊环节正式开启。康小智专业健康团队与左家庄街道邀请的医护人员组成联合义诊队伍,为老同志们免费提供全面的健康服务。
在 “三高” 筛查区域,医护人员认真为每位咨询的老同志测量血压、血糖、血脂,详细记录数据,并结合他们的日常饮食、作息习惯,给出专业的健康建议。对于血压、血糖偏高的老同志,耐心讲解疾病的预防和控制方法,叮嘱按时服药、定期复查。
视力、听力检测区域同样忙碌。专业验光师和听力检测师借助先进设备,仔细为老同志们检查视力、听力状况。对于出现视力下降或听力障碍的老人,给出科学的矫正方案,并科普日常护眼、护耳的小常识,如合理用眼、避免噪音环境等。
中医脉诊区域,老中医们运用传统的 “望闻问切” 之法,为老同志精准把脉,判断身体的气血、脏腑状况。根据诊断结果,开出个性化的中医调理方案,包括中药调理、饮食建议、穴位按摩等。不少老同志表示,通过中医脉诊,对自己的身体状况有了更深入的了解,也对传统中医的神奇疗效赞不绝口。

(中医脉诊)
健康生活方案指导,传递科学理念

活动现场还专门设置了健康咨询台,由资深健康管理师为前来咨询的老同志耐心细致地提供健康生活方案指导。针对老年人常见的睡眠问题、关节疼痛、慢性疾病等,从饮食、运动、心理等多维度给出综合建议。例如,为睡眠不佳的老人制定规律作息时间表,推荐有助于睡眠的食物和睡前放松方法;为关节疼痛的老人设计简单易行的康复锻炼动作,并指导正确的运动姿势。同时,积极宣传健康生活方式的重要性,鼓励老同志们保持乐观心态,适当参与社交活动,让科学的健康理念深入人心。

(生活运动指导)
本次活动从 10 月 18 日至 22 日,每天分上午、下午两场,在顺源里社区 2 层会议室(18-19 日)和左东里文化中心 2 楼(215)(20-22 日)准时开展,每场计划服务 30 位离退休老同志,让他们在轻松愉悦的氛围中收获专业、贴心的健康关怀。未来,康小智在线健康陪伴空间与左家庄街道便民服务中心将持续关注老年人健康需求,开展更多形式多样的健康活动,助力社区离退休老同志拥有健康、幸福的晚年生活,为构建老年友好型社会贡献力量。
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